Masajul este poate una dintre cele mai vechi tradiții vindecătoare. Multe popoare străvechi - inclusiv grecii antici, egiptenii, chinezii și indienii - au fost convinși de proprietățile terapeutice ale masajului și l-au folosit pentru a trata o varietate de afecțiuni.

Masajul terapeutic este o formă de terapie manuală care include menținerea, mișcarea și aplicarea presiunii asupra mușchilor, tendoanelor şi ligamentelor. Masajul terapeutic este o combinație de masaj de relaxare și masaj pentru terapie, însemnând că vă va relaxa întregul corp, dar, în același timp, veţi lucra unele dintre problemele musculare pe care le întâmpinați.

Termenul de masaj terapeutic este utilizat pentru a descrie o mare varietate de tehnici care variază în modul în care se aplică atingerea, presiunea și intensitatea tratamentului.

Masaj pentru tratamentul unor afecțiuni

Cercetările indică faptul că masajul terapeutic este eficient în gestionarea:

• Durerilor de spate subacute/cronice
• Durerilor musculare
• Anxietate
• Stres
• Leziuni ale țesuturilor moi
• Tensiune arterială crescută
• Insomnie
• Imunitate scăzută
• Îmbunătăţirea stării generale a organismului
• Artrită